iWlkp.pl reklamy
Zdrowie

Źle dobrany plecak szkodzi zdrowiu dziecka

Źle dobrany tornister sprzyja powstawaniu wad postawy, skrzywienia kręgosłupa oraz przeciążeniu stawów. Jaki powinien być odpowiedni plecak dla dziecka?

Właściwie dobrany tornister korzystnie wpływa na kształtowanie prawidłowej postawy ciała u dzieci i młodzieży. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego, opierającymi się na wynikach badań WHO, waga tornistra nie powinna przekraczać od 10 do 15% masy ciała ucznia.

O czym jeszcze warto pamiętać?

  • tornister powinien posiadać, miękkie, szerokie oraz regulowane szelki, dobrze jeśli dodatkowo posiada zapięcie spinające te szelki,
  • tornister powinien posiadać ergonomiczną oraz usztywnioną tylną ściankę, która powinna przylegać bezpośrednio do pleców,
  • ważne, aby cięższe rzeczy umieszczać na dnie, a lżejsze wyżej,
  • tornister powinien być zawsze noszony na obu ramionach, a jego dolna krawędź powinna znajdować się na wysokości bioder.
Źródło: GIS





Czytaj również

iPomagamy.pl
Na sygnale
Wiadomości z rynku pracy
Aktualności dla rolnika